J’ai testé le Bikram Yoga

Salut les filles, ça va? J’espère que votre semaine est belle et remplie de jolies surprises. Avant mon départ pour l’Australie, j’ai eu l’opportunité de tester une forme de Hot Yoga: le Bikram Yoga. J’ai pratiqué le Bikram dans un centre dédié au Hot Yoga à Dunedin (en Nouvelle-Zélande). Le Hot Yoga existe sous différentes formes: le Yin Yoga, le…

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