Smoothie bowl à la fleur d’hibiscus et à la fraise


Pourquoi la fleur d’hibiscus?

Le thé d’hibiscus est riche en vitamines, minéraux et antioxidants. Il peut aider à traiter les problèmes d’hypertension, renforce les fonctions immunitaires et accélère le métabolisme. Le thé d’hibiscus est réalisé en infusant des fleurs d’hibiscus séchées dans de l’eau chaude. Le thé d’hibiscus peut être utilisé dans différentes recettes. Voici la mienne:

La recette – facile, rapide et délicieuse

Blendez 1 1/4 cup de thé d’hibiscus 🌺 glacé avec 1/2 cup de bananes 🍌 congelées, 1 3/4 cup de fraises 🍓 congelées, une petite cuillère de sirop d’érable et une petite cuillère de pâte à la vanille 💖 Saupoudrez de fèves de cacao et de chips de coco 🥥….voila! votre délicieux smoothie bowl est prêt à être dégusté 🤤

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